Nondualismus in Theorie und Praxis als Grundlage in der Psychotherapie

Zusammenfassung

Transpersonale Psychologie und Verhaltenstherapie sieht sich nondualistischen Theorien verschiedener Herkunft verpflichtet. Dieser Artikel widmet sich mit dem Advaita Vedanta des Philosophen Shankara der wichtigsten klassischen nondualistischen Tradition Indiens. Nach einer einführenden Darstellung der Philosophie zeige ich praktische Anwendungsmöglichkeiten im Rahmen westlicher Psychologie und Psychotherapie am Beispiel der Transzendentalen Meditation (TM). Es werden die prinzipiellen Unterschiede zwischen objektgebundenen Meditationsformen wie z.B. Achtsamkeit und objektlosen Meditationsformen besonders hinsichtlich ihrer Bedeutung für die in der Meditation erfahrene Tiefe herausgearbeitet. Schließlich werden mit Hilfe neuerer empirischer psychologischer und physiologischer Studien an Meditierenden Vorschläge für eine wissenschaftliche Operationalisierung von „Yoga“ und „Samadhi“ versucht.